Нүдний өвчлөлийн шалтгаан нь гар утас

1b6880_2967_x9748000 хүнд болор шилжүүлэн суулгах мэс засал хийлгэх шаардлагатай гэсэн тооцоо гарчээ

Гар утас, таблет, компьютер, зурагтаас ялгардаг “цэнхэр гэрэл”-ийн талаар та мэдэх үү. Энэ бол технологийн дэвшлийн сөрөг тал. Ухаалаг гар утас ашигласнаар нүдний хараанд огцом өөрчлөлт орж, эмчилгээ хийлгэхгүй бол бүр хараагаа алдах аюулыг Их Британийн эмч нар судалсан байна. CCTV.com-н мэдээллийн сайтад бичсэнээр 22-40 насны хоёр англи эмэгтэй “15 минут орчим юу ч харахаа байчихлаа” хэмээн эмчид ханджээ. Эмч нарын тайлбарлаж буйгаар ийм байдалд орохыг “түр харалган болох” гэж нэрлэдэг байна. Дээрх эмэгтэйчүүд унтахаар хэвтэх үедээ үргэлж утсаа оролддог байсан бөгөөд, энэ үед нэг нүд нь илүү ачаалал авдаг байжээ. Өөрөөр хэлбэл, хажуу тийш харж хэвтсэн тохиолдолд нэг нүдийг нь дэр таглаж, зөвхөн нөгөө нүдээрээ утас хардаг аж. Харин утас унтарсны дараа хүний нүд харанхуйд дасан зохицох гэж тодорхой хугацаа зарцуулдаг ба үүнийг “Түр зуур харалган болох” шалтгаан болдог гэж Их Британийн эмч нар тайлбарлажээ.

П.Н.Шастины нэрэмжит III эмнэлэг нүдний өвчлөлтэй холбоотой нэгэн судалгаа хийжээ. Тус эмнэлэг өнгөрсөн онд 1075 хүнд нүдний мэс засал хийсэн талаарх судалгаанд дурдсан байв. Мөн дахин 8000 хүн болор шилжүүлэн суулгуулах шаардлагатай гэж оношлогджээ. Хэдийгээр бүгд ухаалаг төхөөрөмжөөс ялгарах цэнхэр гэрлээс үүдэлтэй гэж хэлэхгүй ч, бага насны хүүхдүүд, залуучуудын нүдний өвчлөлийн суурь шалтгаанд голлон нөлөөлдөг гэж эмч нар хэлж байна. Одоогоос 10 орчим жилийн өмнө нүдний өвчлөл 60-70 түүнээс дээш насны ахмадуудад ихэвчлэн тохиолддог хөгшрөлтөөс үүдэлтэй эмгэг гэгддэг байв. Гэтэл орчин үед гар утас, таблетын цэнхэр гэрлийн нөлөөгөөр бага насны хүүхэд, залуучуудын хараа эрс муудаж, нүдний өвчлөл эрс ихсэж байгаа нь анхаарах чухал асуудал боллоо. Цэнхэр гэрлийг удаан харвал нүдний болор наснаасаа эрт цайрах, өнгө ялгахаа байх, нүдний торлог бүрхэвч ховхрох эрсдэл үүсгэдэг байна. Ийн олдмолоор хараа муудах, нүдний хүнд өвчнөөр өвчлөхөөс гадна эдийн засгаараа их хэмжээний хохирол амсах муу талтай. Нүдний мэс заслууд ихэвчлэн өндөр өртөгтэй заримыг нь манай улс хийж чаддаггүй. Тухайлбал, торлог хуурах лазер мэс заслыг дотооддоо хийлгэхэд 4.5-5 сая төгрөг шаардагдах аж.

2017 ОНД 1075 ХҮН НҮДНИЙ МЭС ЗАСАЛ ХИЙЛГЭСЭН

Гэхдээ хүндэрсэн тохиолдолд зайлшгүй гадаадад хийлгэхээс аргагүй болох бөгөөд БНХАУ, БНСУ-ыг зорих нь элбэг болжээ. Тухайлбал, Бээжинд торлогийн лазер мэс засалд 12-15 сая төгрөг зарцуулж, хараатай болно гээд бодохоор ухаалаг утастай зууралдаж мөнгө төгрөг, эрүүл мэндээрээ хохирох аюултайг анхаарууштай. П.Н.Шастины нэрэмжит III эмнэлгийн Нүдний мэс заслын тасгийн эрхлэгч, клиникийн профессор Ж.Баттуяа “Нүд бусад эрхтний адил хэт их ачаалалтай, амралтгүй ажиллавал ядарч, цуцдаг. Гэтэл сүүлийн үед бага насны хүүхэд маш олон цагийг дэлгэцний өмнө өнгөрөөж байна. Дэлгэцийг нэг цагаас илүү ширтэж болохгүй. Харин эцэг эхчүүд үүнийг хайхардаггүй, балчир хүүхдэдээ хэдэн ч цаг хамаагүй утас бариулаад суулгачихдаг болжээ. Үүнээс болоод хараа муудах, торлог бүрхэвч гэмтэх, тэр ч бүү хэл хараагүй болох аюул тулгардаг. Мөн залуучуудын дунд харааны хугарлын гажиг зонхилон тохиолдох боллоо” гэв. Гар утас, таблет, компьютер зэргээр өдөрт дөрөв болон түүнээс дээш цаг тоглодог 3-5 насны хүүхдүүдийн хувьд маш хүнд төрлийн харилцааны эмгэгтэй болох, мөн өсөлт хөгжил нь удаашрах эрсдэлтэй байдаг байна.

Харин “Орбита” эмнэлгийн эмч Б.Үен “ Залуу ээж, аав нар хоёр, гурван настай хүүхдийнхээ уйлахаас нь эмээж, гар утсаа өгдөг боллоо. Энэ хамгийн буруу үйлдэл. Хүүхэд 16-гаас дээш настай, зайлшгүй хэрэглэх шаардлагатай болсон үедээ гар утас хэрэглэж болно. Хэрвээ гар утас өгвөл заавал туяаны хамгаалалттай шил зүүлгэх ёстой. Ядаж ингэж хүүхдийнхээ нүдийг хорт туяанаас хамгаалахгүй бол хэдхэн жилийн дараа нүдний эмгэг үүснэ шүү дээ” гэлээ. Өнөөдөр АНУ-ын 10 хүн тутмын ес нь өдөр бүр цэнхэр дэлгэц хэрэглэдэг бөгөөд америкчуудын 77 хувьд нь нүдний ямар нэг эмгэг тохиолдож байгаа аж. Ердийн үед хүн нэг минутад 10-20 удаа нүдээ анивчиж, шаардлагатай тос ялгаруулж, чийгээ нөхөж, тэнцвэржүүлдэг. Гэтэл хүмүүс ном унших, гар утсаа ширтэх, зурагт үзсээр минутад ердөө 3-8 удаа л нүдээ анивчдаг байна. Энэ нь байх ёстой хэмжээнээс 60 хувиар бага үзүүлэлт. Эргээд нүд хуурайших, загатнах гол шалтгаан болдог. Нүд булчинлаг эрхтэн. Тиймээс нүдний дасгалыг тогтмол хийж байх ёстой. Харин нүдний хамгийн сайн дасгал нь алсын зүйлд хараагаа бэлчээх. Гэвч хотжилт, хүн амын бөөгнөрөл, суурин амьдралаас шалтгаалан нэг нэгнээ даган байрлах өндөр барилгууд нүдний хараа бэлчээх орон зайг хүн төрөлхтөнд олгохгүй болсон. Тиймээс ядаж нүдний өвчлөлд наснаасаа эрт дарлуулж, эдийн засаг болон эд эрхтэнээрээ хохирохгүй байх нөхцөлийг хүн өөрөө л бий болгох шаардлагатай болж. Үүний хамгийн эхний арга нь дэлгэцийн “цэнхэр гэрэл”-ээс өөрийгөө хамгаалах юм.

Дэлхийн утасны зах зээлд iPhone болон Samsung загварын гар утас ноёрхож буй. Нэмж зөвлөхөд гар утасны цэнхэр гэрэл хүний тархинд шууд нөлөөлдөг бөгөөд ой тогтоолт муудах, сэтгэл хөдлөлөө хянах чадваргүй болох, нойргүйдэлд хүргэдэг байна. Учир нь цэнхэр гэрэл байгалийн гэрэлтэй адил мэдрэмж төрүүлдэг тул хүнд “унтах болоогүй” гэсэн дохиог өгч, улам сэргэг болгодог аж. Ингэж удаан хугацаанд нойргүй явах нь мэдрэл саармагжуулагч нейротоксин хэмээх хорны хуримтлалыг бий болгодог юм байна. Энэ нь сэтгэцэд хүртэл нөлөөлөх сөрөг үр дагаварыг бий болгодгийг эмч нар нотолж буй. Иймээс энэ төрлийн утаснуудад гэрлийн тусгалыг бууруулан хэрэглэхэд энгийн, хялбар тохиргоог өдөр тутамдаа хэрэглэж хэвших нь чухал юм. Үүнийг заавал хэрэглэж дадвал нүдний өвчлөлөөс бага ч атугай сэргийлэх боломжтой.


URL:

Нэр: Chaturbate Огноо: 26 January 2019

check below, are some entirely unrelated web-sites to ours, however, they’re most trustworthy sources that we use

Нэр: Free chaturbate Огноо: 26 January 2019

The facts talked about inside the report are several of the most effective available

Нэр: https://multislot.tumblr.com/ Огноо: 27 January 2019

Title

[...]the time to read or check out the content material or web sites we have linked to beneath the[...]

Нэр: سكس محارم مصري Огноо: 27 January 2019

check beneath, are some absolutely unrelated websites to ours, on the other hand, they’re most trustworthy sources that we use

Нэр: desi lady Огноо: 27 January 2019

one of our visitors not too long ago proposed the following website

Нэр: Google Огноо: 27 January 2019

We came across a cool web page that you might take pleasure in. Take a look for those who want.

Нэр: Hand assembly Огноо: 28 January 2019

Recent Blogroll …

You may take a second to go to the content material from this web pages we’ve linked to on this post…

Нэр: nipple pump Огноо: 28 January 2019

Every once in a although we opt for blogs that we read. Listed beneath are the most up-to-date web sites that we opt for

Нэр: 먹튀제보 Огноо: 29 January 2019

Title

[...]below you will discover the link to some web sites that we feel you ought to visit[...]

Нэр: 토토사이트 Огноо: 29 January 2019

usually posts some pretty exciting stuff like this. If you are new to this site

Нэр: 토토사이트 Огноо: 29 January 2019

one of our visitors recently recommended the following website

Нэр: Make $423 A Day with this Product Огноо: 30 January 2019

Finding this site…

Wow, this paragraph is nice and very informative.

Нэр: steel drum band Hire Огноо: 30 January 2019

Here is a good Blog You may Discover Fascinating that we Encourage You

Нэр: YESBET88 Огноо: 30 January 2019

we prefer to honor several other net internet sites around the net, even if they aren

Нэр: US fake degree Огноо: 31 January 2019

Title

[...]The facts mentioned in the article are a few of the ideal offered [...]

Нэр: 토토사이트 Огноо: 31 January 2019

the time to study or go to the content material or sites we have linked to below the

Нэр: Make $2000 Monthly on Autopilot Огноо: 1 February 2019

Recent Blogroll …

You may take a second to take a look at the content from this web-sites we have linked to on this post…

Нэр: 먹튀검증 Огноо: 1 February 2019

Here are some of the web pages we advocate for our visitors

Нэр: 토토사이트 Огноо: 1 February 2019

The facts talked about within the post are a few of the best obtainable

Нэр: 토토사이트 Огноо: 1 February 2019

here are some links to web sites that we link to for the reason that we consider they are worth visiting

Нэр: 안전공원 Огноо: 1 February 2019

here are some links to web sites that we link to because we believe they’re worth visiting

Нэр: #YSNJuvy Огноо: 1 February 2019

usually posts some quite exciting stuff like this. If you

Нэр: Unique Weight Loss Method Огноо: 1 February 2019

Finding this site…

Wow, this post is pleasant and very informative.

Нэр: #kakes Огноо: 2 February 2019

The facts talked about in the article are some of the most beneficial out there

Нэр: 먹튀검증 Огноо: 3 February 2019

Title

[...]below you’ll find the link to some websites that we believe you must visit[...]

Нэр: Autopilot Money Machine Огноо: 4 February 2019

You should check this out…

Here are some completely unrelated internet websites to ours, however, just take a moment to visit …

Нэр: https://trendstwitter.com/australia Огноо: 4 February 2019

very couple of internet sites that take place to become comprehensive beneath, from our point of view are undoubtedly nicely really worth checking out

Нэр: iosgg Огноо: 5 February 2019

although internet sites we backlink to beneath are considerably not related to ours, we really feel they’re basically worth a go as a result of, so have a look

Нэр: nidhi company registration fees india Огноо: 5 February 2019

check below, are some totally unrelated internet websites to ours, on the other hand, they are most trustworthy sources that we use

Нэр: 네임드사다리 Огноо: 6 February 2019

Title

[...]that would be the end of this report. Here you will uncover some sites that we consider you’ll enjoy, just click the hyperlinks over[...]

Нэр: 사다리사이트 Огноо: 6 February 2019

Every after inside a though we pick out blogs that we study. Listed below are the most recent web pages that we decide on

Нэр: 먹튀검증 Огноо: 7 February 2019

always a big fan of linking to bloggers that I adore but really don’t get lots of link enjoy from

Нэр: 먹튀검증 Огноо: 8 February 2019

although internet websites we backlink to below are considerably not connected to ours, we feel they are truly really worth a go by, so have a look

Нэр: Situs Poker Terpercaya Огноо: 8 February 2019

Websites we think you should visit…

Sites of interest we have a link to…

Нэр: 안전공원 Огноо: 9 February 2019

below you

Нэр: 네임드사다리 Огноо: 9 February 2019

the time to study or visit the content or web pages we’ve linked to below the

Нэр: afch Огноо: 9 February 2019

just beneath, are many completely not associated sites to ours, nevertheless, they are certainly really worth going over

Нэр: best online steroids for sale Огноо: 9 February 2019

Title

[...]very couple of sites that occur to become detailed beneath, from our point of view are undoubtedly properly worth checking out[...]

Нэр: кисейный Огноо: 9 February 2019

Here is a superb Weblog You might Uncover Fascinating that we Encourage You

Нэр: параф Огноо: 10 February 2019

Sites of interest we’ve a link to

Нэр: cock sleeve Огноо: 10 February 2019

one of our guests not long ago suggested the following website

Нэр: nipple toys Огноо: 10 February 2019

below you

Нэр: donate money Огноо: 12 February 2019

Title

[...]Every the moment in a though we pick out blogs that we study. Listed beneath are the most recent internet sites that we decide on [...]

Нэр: mp3skulls Огноо: 12 February 2019

although web-sites we backlink to beneath are considerably not connected to ours, we feel they are really worth a go via, so have a look

Нэр: windows vps Огноо: 12 February 2019

just beneath, are quite a few absolutely not related websites to ours, nonetheless, they may be surely worth going over

Нэр: vibrating anal toy Огноо: 13 February 2019

Wonderful story, reckoned we could combine several unrelated information, nevertheless actually really worth taking a look, whoa did one master about Mid East has got extra problerms too

Нэр: lifelike anal dildo Огноо: 13 February 2019

here are some links to websites that we link to mainly because we feel they are really worth visiting

Нэр: 토토사이트 Огноо: 15 February 2019

very few sites that occur to become comprehensive below, from our point of view are undoubtedly effectively really worth checking out

Нэр: 안전공원 Огноо: 15 February 2019

Here are a few of the websites we advise for our visitors

Нэр: 네임드사다리 Огноо: 15 February 2019

Wonderful story, reckoned we could combine a couple of unrelated data, nonetheless genuinely really worth taking a appear, whoa did one learn about Mid East has got much more problerms at the same time

Нэр: 토토사이트 Огноо: 16 February 2019

here are some hyperlinks to web sites that we link to simply because we believe they may be really worth visiting

Нэр: 먹튀검증 Огноо: 17 February 2019

that will be the end of this write-up. Here you will come across some web pages that we consider you will enjoy, just click the hyperlinks over

Нэр: 안전공원 추천 Огноо: 17 February 2019

one of our guests recently proposed the following website

Сэтгэгдэл бичих

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд FACT.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 9318-5050 утсаар хүлээн авна.