Энэхүү ёслол таныг бүр өглөөнөөс эхлэн эрч хүч, энерги, эерэг сайхан бүхэн, аз амжилтаар цэнэглэнэ. Иймд өглөө бүр энэхүү ёслолоо хийж хэвшээрэй. Магадгүй эхэн үедээ та мартаж болох ч мөдхөн таны амьдралын нэг хэсэг болно. Ингээд өглөө сэрэнгүүтээ биеийн чилээгээ гартал нэг сайхан суниагаад өөрийгөө эерэг, өөдрөг, цоглог болгохын тулд зөвхөн

1. Сэтгэлийн их тэнхээтэй яв 2. Хэн нэг нь Таныг ивээнэ гэж битгий найд. Өөртөө л найд. Бусдын хийснийг ажиглан өөрөө бие даан хий. Учрыг нь ухаарахыг хичээж оролд. Нягт нямбай, тэвчээртэй бай. Биеэ ажилдаа бүрэн дайчил. 3. Зорилготой байж түүндээ хүр. Дэмий зүйлд санаагаа бүү зовоо. Хий хоосон мөрөөдөлд битгий авт.