Хэрвээ та жирэмсэн эсвэл жирэмсэн болохоор шийдсэн бол хэд хэдэн шалтгааны улмаас фолийн хүчил зайлшгүй хэрэгтэй. Фолийн хүчил таны хүүхдийн нугас болон тархины хөгжлийн эхлэл болох ургийн мэдрэлийн гуурсны гажгууд үүсэхээс урьдчилан сэргийлдэг ба ургийн мэдрэлийн гуурсны гажиг нь олон эмэгтэйчүүд жирэмсэн гэдгээ мэдэхээс өмнө хөгжлийн маш эхний шатандаа үүсдэг. Америкт