Витаминтай коктейлын жор: • 1 аяга ус • 1 хоолны халбага зөгийн бал • 1 хоолны халбага лемоны шүүс • 1/2 хоолны халбага нунтаг гаа Бүх найрлагыг блендэрт хийгээд хольж коктейл болгоно. Энэ чихэрлэг ундаа нь ядарч сульдсан үед эрч хүчийг сэргээж, дархлааг дэмждэг. Витаминтай амттаны жор: • 1 аяга хушга • 1 аяга үзэм • 1 аяага хатаасан